黑龙茶

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    /2018-11-05

    严寒的冬季喝哪种茶比较好

    不知不觉,冬季即将来临。在寒冷的冬季喝茶也是有讲究的,今天黑龙茶课堂就为大家介绍下严寒的冬季喝哪种茶比较好。


    冬天喝什么茶好.jpg


    众所周知,茶的种类很多,有绿茶、红茶、黄茶、黑茶等。每种茶都有其独特的功效和效果,在适当的季节喝会有很好的保健作用。夏天一般推荐大家喝绿茶,绿茶茶性凉且有抗辐射和清凉的作用。但是到了冬季,大家还是喝红茶比较好,绿茶建议少喝。红茶暖,适合冬季手脚冰凉的人群,且红茶有很好的去油解腻作用,在吃肉过多时可以多喝红茶去除油脂。还有红茶是可以在饭前喝的茶,饭前半小时喝点红茶有助于胃部食欲的调动,也是很有好处的。


    冬天喝什么茶好.jpg


    介绍一些红茶的喝法:

    一、红糖姜茶

    红糖姜茶尤其适合体寒的女性朋友。做法也很简单,红糖适当比例和生姜一起加入泡好的红茶中即可。姜也是温热的食材,可以和红茶起到叠加的作用。

    二、红枣茶

    大枣补血,还可以提高人体免疫力,和红茶一起效果也很好。

    三、桂圆红茶

    将干桂圆放入红茶中和红茶一起冲泡,可以很好的温补身体。

    除了以上的食材,还可以放入枸杞子、花生等根据自己的喜好制作红茶热饮。一年四季因气候不同,喝茶种类也应该做相应调整。这就是今天为大家介绍的严寒的冬季喝哪种茶比较好。

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